あなたは人格を向上させるために生まれてきました。人格の向上とは「善い心」を養うことです。善い心は、まず、善悪の判断が正しくできることです。そして、やましい考えは一切しない心です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。