あなたは役に立つために生まれてきました。「役に立つ」とても素晴らしことです。役に立つことをするのとしないでは雲泥の差があります。「雲は天」、「泥は地」、天と地の差です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。