あなたは貴方らしく生きるために生まれてきました。あなたの魂の中にある愛に目覚めてください。愛のもとは光です。光に包まれたあなたです。とても素敵です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。