あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るさは言葉に出ます。建設的な言葉・積極的な言葉・前向きな言葉です。一切消極的な言葉は使いません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。