「ブッダの訓え」

あなたは魂を磨くために生まれてきました。魂を磨くとは、カルマを浄化することです。カルマは、「業」(ごう)です。業は行為です。自分の行為は、よい行為にせよ、悪い行為にせよ、いずれ自分に返ってきます。まずはこのことをよく理解することです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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