あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマの浄化は自我を捨てることです。利己心をやめて、真我で生きるとカルマは自然消滅です。とても難しいです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。