あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマの浄化は心の在り方が重要です。心を常にきれいにすること。その方法は呼吸です。息を吐いて多心から無心へ。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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