あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。人間は心と体と魂で成り立っています。心は魂の意思を体に伝えて役に立つ人間になれるよう努力します。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。