人間は神の子です。人間は仏の子です。人は苦しみ、試練、誘惑からも学べます。悲観して愚痴を言うのではありません。学びは同じ過ちを繰り返さないことへの気づきです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。