あなたは魂を磨くために生れてきました。あなたの「心」はとても大事な役割です。魂の意志を肉体に伝えるのが役割です。そうでないと肉体は勝手に行動します。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。