あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。人間の本体は魂です。魂を磨くためには、行いを改めることです。破壊的な生活でなく建設的な生活に努めることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。