あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教ではカルマの源は「阿頼耶識」と言っています。阿頼耶識は心の蔵のことです。蔵には過去の罪とエゴが溜まっています。蔵にある罪とエゴを解消するのがあなたの義務なのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。