人生を生きる上で大事なこと。人の本体は生命体です。肉体ではありません。心でもありません。あなたの本体は永遠に生き続けるエネルギーである生命体です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。