ブッダの訓え

あなたは魂を磨くために生まれてきました。魂と肉体どっちが大事かと問われたら。肉体と答えてはいけません。肉体は死ぬると焼き場で焼かれます。魂は永遠不滅です。ですから答えは魂です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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