あなたは貴方らしく生きるために生まれてきました。あなたが何かを選択するとき、楽な方法を選んだとしたらそれは貴方らしく生きることにはなりません。宇宙は魂に試練を与え試しているのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。