あなたは「感謝」という言葉を実践するためにうまれてきました。あなたは感謝の気持ちを持って目標に向かえば必ず達成できます。感謝という言葉には、忍耐という底力があるからです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。