あなたは生命体を成長させるために生まれてきました。あなたの「生命体」は過去の転生で「怠ける」という心の毒に犯されました。今世は怠け癖を改善することです。ひたすら努力です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。