あなたは健康で生きるために生まれてきました。人は神から「美」「希望」「喜び」を与えられています。これらは心のありようです。美意識・希望意識・喜び意識。失わないこと。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。