あなたは健康で生きるために生まれてきました。地球上には不滅の法則があります。その第一は「類は友を呼ぶ」の法則です。似たものが自然と集まるものです。健康になるには健康な人に寄りそうといい。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。