あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つためには、「報恩」という言葉を理解するといいです。報恩は受けた恩をお返しする意味です。鶴の恩返し・・・です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。