あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教ではカルマのことを「業（ごう）」といいます。あなたの現在はあなたの行いの結果です。業はあなたの行いです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。