あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。人間として生きるには心を正しく使うことです。正しく使うとは真理に沿った考えです。難しいけど努力するほかありません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。