あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。人間として生きるには貴方を守り指導してくれる守護霊を使うことです。守護霊と二人三脚で生きるといいのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。