あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。人間として生きるには魂と心と肉体が協力して生きることです。それぞれが勝手に生きると悲惨です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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