あなたは役に立つために生れてきました。自分がしてほしいことをしてあげましょう。

自分が他人にすることは、他人を喜ばせ、自分の魂を成長させることになります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。