あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。出会うすべての人を愛し続けるならば、イキイキと生きていることに気づきます。生きるとは出会いのくり返しです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。