あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。愛は、愛する対象を独り占めにすることではありません。愛とはすべてを包み込むことです。生きるお手本です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。