あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。人を見下してはいけません。嫌ってもいけません。なぜならもめごとと争いのもとだからです。カルマの浄化にはふさわしくないのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。