あなたは輝くために生れてきました。輝くためには心で思うことが大切です。心の中で良くないことを思っている間は心に霧がかかっている状態です。霧を取り除くことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。