あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。ロールモデルは一人とは限りません。複数の人をモデルにしてもいっこうに差し支えありません。私のロールモデルは、お釈迦様、空海、イエス・キリスト、マザーテレサです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。