ブッダの訓え

あなたは前向きに生きるために生まれてきた。なぜ前向きに生きるのか。この地球での生は、一つのチャンスです。どこの国に生まれても同じです。一つのチャンスを生かすには後ろ向きより断然前向きです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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