あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。あなたは人間です。あなたは、あなたという人間を磨くために生まれてきました。人間関係、仕事を通して磨きます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。