あなたは明るく生きるために生まれてきました。あなたが光に包まれた明るい魂なら、

神の光が差し込んできます。神の光はあなたに調和と安らぎを与えてくださいます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。