あなたは積極的に生きる為に生まれてきました。カルマの浄化は「布施」です。布施は施した人が幸せな気持ちになり、与えられた人よりも与えた人が喜ぶ行為なのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。