あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気な人とは「霊性」を意識して生きる人です。霊性は神の心、霊性意識です。自分の心を尊い神の心に近づけて生きる人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。