あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。自我が強いとは物欲、金銭欲と欲深い人です。欲はほどほどです。「足りるを知る」これで生きる努力をすることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。