あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。自我が強い人は他人への思いやりに欠ける人です。自分さえ良ければいい、他人はどうなってもいい心の人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。