あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは生命が躍動した状態です。躍動する力はあなたの目に出ます。キラキラと輝いている瞳は心の現れです。素敵なあなたです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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