落ち込んでしまったとき

困難に耐えているとき

失敗して自信が持てないとき

元気や勇気を与えてくれるのがご先祖様です

 

お墓まいりに行きました

お墓に「南無阿弥陀仏」と大きく書かれています

私のご先祖様は浄土真宗です

今まで知りませんでした

南無阿弥陀仏を調べたら・・・わかりました

浄土真宗の宗祖は親鸞さんです

 

親鸞さんは

信心を持って念仏を唱えることで人は救われる

と説いています

お墓まいりすると

お墓の前で両手を合わせてご先祖様に感謝します

 

これは誰でもします

この時に心を込めて本気で感謝する

そうするとご先祖様がお守りくださる

そんな気持ちにさせられました

 

親鸞は流罪となり越後へ流されますが

懸命に生きる田舎の人々と暮らしながら

すべての人が平等に救われるように

念仏の教えを伝えたそうです

 

親鸞の教えに耳を傾けて

人と共に生きる喜びをみんなで分かち合う

そんなことを思ったわけです

お墓まいりは心がきれいになります

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く