あなたは魂を磨くために生まれてきました。どの魂も道を正すために生まれてくるのです。道を外した魂は心を改め行いを正します。自分の魂は創造主と一つになる道を一歩一歩進んでいきます。これを魂を磨くといいます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。