あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは挑戦することです。不可能だと思うことに勇敢に挑んでいく精神です。とても強い意志の持ち主です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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