ブッダの訓え

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマとは、仕事をしないと生活が苦しくなり、暴飲暴食をすると病気になります。原因があって結果が生じることです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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