あなたは輝くために生まれてきました。輝く力の源は創造する力です。創造する力があなたを建設するのです。破壊ではなく建設です。無から有を生み出すちからです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。