あなたはチャレンジするために生れてきました。チャレンジする心の力は、世界に平和をもたらす力を持っています。まず、あなたの心に平和が芽生えなければなりません。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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