あなたは魂を磨くために生れてきました。人間の本体は魂です。「この世に何をしに来たのか？」と、問われたら、はっきりと明快に魂を磨きに来ましたと言えることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。