あなたは輝くために生まれてきました。輝くには太陽とつながることです。太陽は文句なしの光です。太陽は平等に熱と光を与えます。ならば心に太陽を入れることです。太陽の光が心から放射されます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。