あなたは「感謝」という言葉を実践するためにうまれてきました。感謝の心は私たちの内側に存在する活動力の源です。考え、行い、立ち振る舞い、あらゆることを良い方に導きます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。