あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。あなたの生命体は心との関係・性質を通してエゴを利己的に表現したり、エゴを消滅させたりできます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。