ブッダの訓え

あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。あなたは人間です。人間の生命体(魂)は創造する力をもっています。そして創造する能力を発揮したがっています。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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