人間は神の子です。人間は仏の子です。懺悔というのは、自分をみつめる入口に必ず立ちはだかる壁です。壁を突き抜けるのが懺悔の力です。懺悔がなかったら進めないのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。